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avast free antivirus Avast Free Antivirus는 체코의 Avast Software에서 개발한 무료 바이러스 백신 소프트웨어입니다. 2023년 10월 기준으로 전 세계에서 가장 많이 사용되는 바이러스 백신 중 하나로 실시간 바이러스 보호, 파일 스캔, 스파이웨어 방지, Wi-Fi 보안 등 다양한 기능을 제공합니다. 또한, 웹 브라우저 확장 프로그램을 통해 웹사이트의 보안을 강화할 수 있습니다. 실시간 바이러스 보호: 실시간으로 컴퓨터를 검사하여 새로운 바이러스와 악성코드를 차단합니다. 파일 스캔: 컴퓨터의 파일을 스캔하여 바이러스와 악성코드를 찾아 제거합니다. 스파이웨어 방지: 스파이웨어, 애드웨어, 랜섬웨어 등 다양한 유형의 스파이웨어를 방지합니다. 암호 보호: Avast는 중요한 온라인 계정 암호를 안전하게 저..

흰머리 새치 나는 이유 흰머리는 모낭의 멜라닌 세포가 기능을 잃어 생기는 현상입니다. 멜라닌 세포는 모발에 색소를 제공하는 세포로, 멜라닌 세포가 기능을 잃으면 모발이 흰색으로 변하게 됩니다. 머리가 희게 변하는 것은 다양한 이유에 기인할 수 있습니다. 저 역시도 30대 초반부터 흰머리가 나기 시작하여 약 7년 만에 약 70% 흰머리가 발생된 상태입니다. 그만큼 유전적, 환경적으로 다양한 이유에 의하여 발생되기 때문입니다. 흰머리는 피부 노화의 한 증상으로, 건강에 큰 영향을 미치지는 않습니다. 하지만, 외모에 대한 고민을 유발할 수 있습니다. 1. 흰머리 나는 이유. 1) 노화: 노화는 흰머리의 가장 흔한 원인입니다. 나이가 들면서 멜라닌 세포의 기능이 저하되기 때문입니다. 일반적으로 30대부터 흰머리가 나기 시작하여 50대..

픽픽 다운로드 픽픽(PicPick)은 Windows 운영 체제에서 사용할 수 있는 다기능 스크린 캡처 및 그래픽 편집 도구입니다. PicPick은 무료로 사용할 수 있는 소프트웨어로, 화면 캡처, 이미지 편집, 색상 피커, 화면 측정, 그래픽 디자인 및 기타 그래픽 관련 작업을 수행하는 데 유용합니다. 스크린 캡처 기능: 전체 화면, 활성 창, 사용자 정의 영역 등 다양한 방식으로 화면 캡처를 지원합니다. 화면 캡처 후, 이미지를 바로 편집하거나 저장할 수 있습니다. 이미지 편집: 캡처한 이미지를 PicPick 내에서 편집할 수 있습니다. 기본적인 그래픽 편집 기능(자르기, 회전, 크기 조절, 화면 밝기/대비 조절 등)을 제공합니다. 화면 캡처 및 이미지 편집이 편리하게 통합되어 있어 빠르게 작업할 수 있습니다. 색상..

콜레스테롤 수치 낮추는 음식 콜레스테롤은 지방 성분의 일종으로, 우리 몸의 세포막, 신경세포의 수초, 스테로이드 호르몬 및 담즙산의 원료, 근육이나 우리 몸의 에너지원으로 쓰이는 성분입니다. 콜레스테롤은 세포 막의 구조, 호르몬 생산, 소화 과정, 및 비타민 D와 같은 중요한 물질의 생성에 필요합니다. 그러나 너무 많은 콜레스테롤이 혈액 내에 높은 수준으로 존재하면 심혈관 질환과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 콜레스테롤을 최초로 발견한 사람은 1769년 스코틀랜드의 생리학자 윌리엄 오스본(William Osborn)입니다. 그는 돼지 간을 가열하여 얻은 노란색 침전물에서 새로운 물질을 발견하고, 이를 "cholesterine"이라고 명명했습니다. 이 물질은 콜레스테롤의 화학적 구조를 처음으로 밝혀낸 1815년 독일의 화학자..

마그네슘 효능 많은 음식 어느 날 눈밑이 떨리거나 입술 주위기 떨리고 튀는 증상을 느껴 보신 분들 많으실 겁니다. 고통은 없지만 상당히 신경 쓰이고 불편하여 삶의 질을 떨어뜨리게 되는데 이는 마그네슘(Magnesium)이 부족한 증상입니다. 마그네슘 하면 금속처럼 느껴져서 거부감이 드는 단어일 수도 있지만 우리 몸에 꼭 필요한 무기질 중 하나입니다. 마그네슘은 우리 몸에서 300개 이상의 효소 반응에 관여하는 중요한 미네랄입니다. 근육과 신경 기능, 뼈 건강, 혈압 조절, 혈당 조절 등에 필수적이며 화학 원소로서 주기율표에서 Mg로 표기되며 원자 번호 12를 가지고 있습니다. 생화학적 반응에서 골격이나 효소 활동에 필요한 중요한 미네랄 중 하나입니다. ATP (아데노신 삼인산) 생성에 필요한 효소 활동을 지원하여 에너지 생산에 ..

대사증후군이란 증상 대사증후군(metabolic syndrome)이란 다양한 신체 기능의 이상을 가리키는 질환으로 메터볼릭 신드롬(metabolic syndrome)이라고 부르기도 합니다. 이 질환은 심혈관 질환, 당뇨병, 비만 및 기타 건강 문제의 위험 요인으로 작용하며, 일반적으로 여러 가지 생리학적 변화와 신체 측정값의 변화로 특징지어집니다. 대사증후군을 가지고 있는 사람은 심혈관 질환 및 당뇨병 발병 위험이 증가할 수 있습니다. 대사증후군을 발견한 사람은 미국의 내분비학자 Gerald M. Reaven입니다. 그는 1988년 "Syndrome X: A New Look at Obesity and Heart Disease"라는 논문에서 복부비만, 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증 등 여러 가지 대사 이상이 함께 나타나는 질..

1그램 플레이어 1그램 플레이어(1gram player)"는 1그램(1gram)이라는 개발사가 개발한 미디어 플레이어 애플리케이션으로 비디오와 음악 파일을 재생하는 데 사용됩니다. 간결한 사용자 인터페이스: 1그램 플레이어는 단순하고 직관적인 사용자 인터페이스를 제공하여 사용자들이 쉽게 미디어 파일을 찾고 재생할 수 있도록 도와줍니다. 다양한 미디어 형식 지원: 이 플레이어는 다양한 비디오 및 오디오 파일 형식을 지원하므로 사용자들은 다양한 미디어 콘텐츠를 재생할 수 있습니다. 1그램은 유튜브DL을 이용하여 간편하게 유튜브 동영상과 음원을 다운로드할 수 있습니다. 1gram을 이용하여 유튜브 바로가기를 쉽게 이용할 수 있습니다. 재생 목록 및 라이브러리 관리: 사용자들은 재생 목록을 만들고 미디어 라이브러리를 효과적으로..

텔레그램 PC버전 텔레그램은 2013년 러시아에서 개발된 클라우드 기반 인스턴트 메신저입니다. 안드로이드, iOS, 윈도우, macOS, 리눅스 등 다양한 플랫폼을 지원하며, 전 세계적으로 7억 명 이상의 활성 사용자를 보유하고 있습니다. 고도의 보안: 메시지, 파일, 그룹 채팅 등을 256비트 AES 암호화로 보호합니다. 또한, 비밀 대화 기능을 사용하면 메시지가 일정 시간 후에 자동으로 삭제되도록 설정할 수 있습니다. 무제한의 파일 전송: 파일 크기 제한 없이 모든 종류의 파일을 전송할 수 있습니다. 사진, 동영상, 음악, 문서 등 다양한 파일을 자유롭게 공유할 수 있습니다. 다양한 기능: 메시지, 사진, 동영상, 파일 전송 외에도 다양한 기능을 제공합니다. 그룹 채팅, 봇, 스티커, 음성/영상 통화, 익명 채팅 등 ..

Acrobat Reader 애플리케이션 초기화 오류 아크로벳 리더(Acrobat Reader)는 Adobe Systems에서 개발한 PDF 문서를 열고 읽을 수 있는 무료 소프트웨어입니다. PDF(Portable Document Format) 파일은 다양한 플랫폼에서 문서를 표시하는 데 사용되는 형식으로, 다양한 운영 체제와 장치에서 문서를 공유하고 열람하기 위해 널리 사용됩니다. PDF문서를 열기 위해서는 뷰어프로그램이 필요하지만 전 세계적으로 가장 많이 사용하는 프로그램이 바로 아크로벳 리더입니다. 그런데 가장 많이 사용되어 있으면서도 가장 많은 오류를 가지고 있는 뷰어프로그램 중 하나입니다. 그중에서 아크로벳 리더를 다운로드하고 설치를 진행하면 발생되는 애플리케이션 초기화 오류가 있습니다. 보통 서버에 연결되어 설치 파일을 내려받게 되는데 이 부분에..

카카오톡 전화번호로 친구추가 차단 카카오톡을 사용하다 보면 불편한 부분들이 있습니다. 그중에서 가장 불편했던 부분이 전화번호를 등록하면 자동으로 카카오톡 친구로 추가되는 부분이었습니다. 거래처, 업무적으로 저장된 사람, 택배기사님들까지 자동으로 친구로 추가되어 내 개인적인 사진과 정보를 보여주게 됩니다. 그래서 카카오에서 새로운 업데이트를 진행했습니다. 전화번호를 등록해도 자동으로 친구가 추가되는것을 막는 옵션을 추가한 것입니다. 많은 사람들에게 불편한 부분이었는데 이제라도 업데이트되어서 조금 더 마음이 편안해졌습니다. 어렵지 않게 간단하게 설정이 가능하니 모르는 분들은 아래 설정을 따라 하시면 됩니다. 1. 카카오톡 업데이트. 일단 카카오톡이 최신 버전으로 업데이트 되어 있어야 합니다. 보통 카카오톡 앱관리에 들어가면 최신 버전이 아니..

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