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일상(LIFE)/건강, 음식53

아기 고열 대처법 아기가 고열을 발생하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 가장 흔한 원인은 바이러스나 세균에 의한 감염입니다. 아기의 체온은 일하에 따라 변동될 수 있으며, 운동, 식사, 옷 입는 양 등에 따라 영향을 받을 수 있습니다.고열은 38℃ 이상으로 정의되며, 38.5℃ 이상 또는 38℃ 이하의 열이 3일 이상 지속되는 경우에는 의료기관을 방문해야 합니다.목차(content) 1. 나이별 정상 체온.나이정상 체온 범위 (액와)신생아 ~ 1세 영아37.5℃ ~ 37.7℃1~3세 유아36.7℃ ~ 37.4℃3~6세 학령전기36.5℃ ~ 37.2℃6~12세 학령기36.6℃ ~ 37.1℃13~18세 청소년36.4℃ ~ 37.0℃ 이 표는 액와(겨드랑이) 체온을 기준으로 작성되었습니다.구강(입안) 체온은 약 0.5℃ 정도..

백일해 증상 백일해는 보르데텔라 백일해균이라는 세균에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다. 백일해라는 이름은 "100일 동안이나 기침이 지속된다"는 뜻에서 유래했습니다.백일해는 전염성이 매우 높아 가까이 있는 사람에게 쉽게 퍼질 수 있습니다. 특히 영유아와 면역력이 약한 사람이 백일해에 걸릴 위험이 높으며, 합병증이 심각할 수 있습니다. 특히 영유아의 경우 폐렴, 뇌손상, 사망에 이르기도 합니다.목차(content) 1. 백일해 원인. 백일해는 보르데텔라 백일해균이라는 세균에 감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해 나오는 분비물에 포함되어 있어, 흡입을 통해 다른 사람에게 쉽게 전염됩니다. 1) 전염 경로. -공기 전염: 백일해균이 포함된 분비물이 기침이나 재채기로 인해 공기 중에 퍼지고 흡입될 때 감염됩니다. ..

황반변성 증상 원인 황반변성은 망막의 중심부인 황반에 손상이 발생하는 질환입니다. 황반은 우리가 선명하게 볼 수 있도록 하는 역할을 합니다. 황반변성이 진행되면 시력이 저하되고, 심하면 실명에 이를 수도 있습니다.황반변성은나이관련 황반변성(AMD)과 비나이관련 황반변성으로 나눌 수 있습니다.1) 나이관련 황반변성(AMD)은 가장 흔한 황반변성 유형으로, 65세 이상 노인에게 주로 발생합니다. AMD는 건성과 습성으로 분류됩니다.- 건성 AMD는 황반에 노란색 반점인 드루젠이 축적되는 것이 특징입니다. 드루젠이 많아지면 시력이 저하될 수 있지만, 일반적으로 천천히 진행됩니다.- 습성 AMD는 망막 밑에 비정상 혈관이 성장하는 것이 특징입니다. 이러한 혈관은 누출되거나 터져 시력을 급격하게 손상시킬 수 있습니다.2) 비나이관련..

하품을 계속 하는 이유 하품(yawn)은 우리 삶 속에서 흔히 일어나는 행동이지만, 그 정확한 이유는 아직까지 완전히 밝혀지지 않았습니다. 과학자들은 다양한 연구를 통해 하품의 원인을 밝히려 노력했으며, 현재까지 가장 유력한 몇 가지 가설들이 제시되고 있습니다.목차(content) 1. 하품을 하는 이유.1) 피로.가장 일반적인 해석은 피로입니다. 뇌는 신체의 다른 부위보다 훨씬 더 많은 에너지를 사용하며, 이 과정에서 열을 발생시킵니다. 과도한 열은 뇌 기능에 악영향을 미칠 수 있기 때문에, 하품을 통해 뇌에 찬 공기를 공급하고 혈액 순환을 촉진하여 뇌 온도를 낮추는 것으로 여겨집니다.실제로 연구 결과, 하품을 할 때 뇌로 가는 혈류량이 증가하고 뇌 온도가 낮아지는 것으로 나타났습니다. 2) 이산화탄소 배출.또 다른 가설은..

패혈증 증상 원인 패혈증은 미생물 감염에 대한 전신적인 반응으로, 주요 장기에 장애를 유발하는 심각한 질환입니다. 이는 혈액 내 세균이나 다른 미생물로 인해 발생하며, 장기 손상, 여러 장기 기능 부전, 심하 사망에 이르기까지 할 수 있습니다. 패혈증의 뜻은 "피가 오염되었다"는 뜻으로, 몸 곳곳에 퍼져있는 혈액에 해로운 미생물이 침투하여 염증 반응을 일으키는 심각한 질환입니다. 1. 패혈증 원인. 패혈증은 단순히 특정 미생물에 의한 감염만이 아닌, 복잡한 면역 반응과 염증 과정이 얽혀 발생하는 심각한 질환입니다. 1) 다양한 감염 유형. -감염: 폐렴, 급성 호흡기 증후군(ARDS) 등이 주요 원인이며, 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 미생물이 관여합니다. - 요로 감염: 대장균, 포도상구균, Klebsiella p..

유당불내증 증상 치료 유당불내증(Lactose intolerance)은 소장에서 유당을 분해하는 효소인 락타아제의 결핍으로 인해 유당을 소화하지 못하는 증상을 말합니다. 유당은 우유, 치즈, 요구르트 등 유제품에 주로 함유된 당류입니다. "유당"은 우유와 다른 유제품에 많이 들어있는 이중 설탕입니다. 이중 설탕이란 간단히 말해 두 개의 단순 설탕이 결합한 형태를 말합니다. 유당의 경우, 글루코스와 갈락토스 두 가지 단순 설탕이 결합하여 만들어집니다. 우리의 몸이 유당을 소화하기 위해서는 먼저 이 두 가지 단순 설탕으로 분해해야 합니다. 이 분해 과정은 락타아제라는 특정 효소에 의해 이루어집니다. 랙타제는 소장에서 유당을 글루코스와 갈락토스로 분해하는 역할을 합니다. 이 분해 과정이 제대로 이루어지지 않으면, 유당은 소화되지 ..

스트레스 해소법 지수 테스트 스트레스는 신체적, 정신적, 감정적 자극에 대한 신체의 반응을 의미합니다. 스트레스는 인생에서 경험하는 모든 자극을 의미하며, 잘 조절되면 긍정적인 자극이 될 수도 있습니다. 스트레스는 신체에 가해지는 압력에 대한 비특이적 반응으로, 개인의 성격과 지지 체계에 따라 반응이 다를 수 있습니다. 스트레스를 완전히 없애는 것보다 관리하는 것이 더 중요하며, 예방 전략에는 지지적인 사회적 네트워크 유지와 환경에 대한 통제감을 갖는 것이 포함됩니다. 스트레스의 유형은 크게 두 가지로 나누어집니다. 1) 긍정적 스트레스: 동기 부여, 성장, 발전을 촉진하는 스트레스 2) 부정적 스트레스: 건강에 해로운 영향을 미치는 스트레스 스트레스를 받으면 신체는 투쟁-도피 반응을 일으킵니다. 이 반응은 생리적 변화를 유발합니다..

빈혈증상 좋은 음식 빈혈은 혈액 속에 적혈구의 수가 정상보다 적거나, 적혈구가 운반하는 헤모글로빈의 양이 부족할 때 발생하는 상태입니다. 헤모글로빈은 폐에서 산소를 받아 전신의 조직으로 운반하는 역할을 하는데, 이 헤모글로빈의 양이 적으면 조직으로 충분한 산소가 공급되지 않아 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 목차(content) 1. 빈혈 원인. 1) 적혈구 생성 감소. - 철분 결핍: 가장 흔한 빈혈의 원인으로, 철분이 부족하면 헤모글로빈을 충분히 생성할 수 없어 빈혈이 발생합니다. 철분 결핍은 식사를 통한 섭취 부족, 흡수 장애, 임신 중 증가된 철분 요구량, 만성 출혈(예: 위장관 출혈) 등에 의해 발생할 수 있습니다. - 비타민 B12 결핍 또는 엽산 결핍: 이들 영양소는 적혈구의 생성에 필수적입니다. 결핍은 식..

당화혈색소 정상수치 낮추기 당화혈색소는 혈액 내 적혈구에 있는 혈색소가 포도당과 결합하여 생성되는 물질입니다. 혈액 내 포도당 수치가 높을수록 더 많은 당화혈색소가 생성됩니다. 당화혈색소는 적혈구의 수명(약 120일) 동안 지속되기 때문에 지난 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영한다고 볼 수 있습니다. 당화혈색소 검사는 당뇨병 진단 및 관리에 매우 중요한 검사입니다. 단일 혈당 측정은 혈당 조절 상태의 순간적인 모습만을 보여주지만, 당화혈색소 검사는 장기간의 혈당 조절 상태를 평가할 수 있다는 장점이 있습니다. 또한, 당화혈색소 수치는 당뇨병 합병증의 위험과 관련이 있기 때문에, 혈당 조절 목표 달성 여부를 확인하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 목차(content) 1. 당화혈색소 검사방법. 당화혈색소 검사는 당뇨병 진단 ..

꽃가루 알레르기 지수 시기 꽃가루는 식물의 생식에 필수적인 역할을 하는 미세한 입자로, 꽃의 수술에서 생성됩니다. 이 꽃가루는 식물의 생식 과정에서 중요한 역할을 하는데, 바로 암술머리에 도달하여 수정을 일으키는 것입니다. 꽃가루의 전파 방식은 다양한데, 주로 바람이나 곤충, 동물, 물 등을 통해 이루어집니다. 식물에 따라서는 바람에 의해 멀리까지 전파되는 꽃가루도 있고, 특정 곤충이나 동물에 의해서만 전파되는 꽃가루도 있습니다. 그러나 사람들에게 꽃가루는 알레르기 반응을 일으키는 원인으로도 알려져 있습니다. 특히 봄철에는 여러 나무와 식물에서 꽃가루가 대량으로 방출되어, 꽃가루 알레르기를 겪는 사람들에게는 증상이 심해질 수 있습니다. 꽃가루는 식물의 생태계와 생식에 있어서 중요한 역할을 하지만, 동시에 인간에게는 알레르기 유발 ..

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