์ผ์ƒ(LIFE)/๊ฑด๊ฐ•, ์Œ์‹

์•„๊ธฐ ๊ณ ์—ด ๋Œ€์ฒ˜๋ฒ•

์—๊ทธํ”Œ๋žœ 2024. 5. 13. 18:41

์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ณ ์—ด์„ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์ด์œ ๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ํ”ํ•œ ์›์ธ์€ ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค๋‚˜ ์„ธ๊ท ์— ์˜ํ•œ ๊ฐ์—ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์˜ ์ฒด์˜จ์€ ์ผํ•˜์— ๋”ฐ๋ผ ๋ณ€๋™๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์šด๋™, ์‹์‚ฌ, ์˜ท ์ž…๋Š” ์–‘ ๋“ฑ์— ๋”ฐ๋ผ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


๊ณ ์—ด์€ 38โ„ƒ ์ด์ƒ์œผ๋กœ ์ •์˜๋˜๋ฉฐ, 38.5โ„ƒ ์ด์ƒ ๋˜๋Š” 38โ„ƒ ์ดํ•˜์˜ ์—ด์ด 3์ผ ์ด์ƒ ์ง€์†๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์˜๋ฃŒ๊ธฐ๊ด€์„ ๋ฐฉ๋ฌธํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชฉ์ฐจ(content)

     

     

    1. ๋‚˜์ด๋ณ„ ์ •์ƒ ์ฒด์˜จ.

    ๋‚˜์ด ์ •์ƒ ์ฒด์˜จ ๋ฒ”์œ„ (์•ก์™€)
    ์‹ ์ƒ์•„ ~ 1์„ธ ์˜์•„ 37.5โ„ƒ ~ 37.7โ„ƒ
    1~3์„ธ ์œ ์•„ 36.7โ„ƒ ~ 37.4โ„ƒ
    3~6์„ธ ํ•™๋ น์ „๊ธฐ 36.5โ„ƒ ~ 37.2โ„ƒ
    6~12์„ธ ํ•™๋ น๊ธฐ 36.6โ„ƒ ~ 37.1โ„ƒ
    13~18์„ธ ์ฒญ์†Œ๋…„ 36.4โ„ƒ ~ 37.0โ„ƒ

     

    • ์ด ํ‘œ๋Š” ์•ก์™€(๊ฒจ๋“œ๋ž‘์ด) ์ฒด์˜จ์„ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์ž‘์„ฑ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    • ๊ตฌ๊ฐ•(์ž…์•ˆ) ์ฒด์˜จ์€ ์•ฝ 0.5โ„ƒ ์ •๋„ ๋†’๊ฒŒ ์ธก์ •๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

    2. ์•„๊ธฐ ๊ณ ์—ด์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์›์ธ.

     

    ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ณ ์—ด์„ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์›์ธ์€ ๋‹ค์–‘ํ•˜๋ฉฐ, ํฌ๊ฒŒ ๊ฐ์—ผ, ๋น„๊ฐ์—ผ์„ฑ ์งˆํ™˜, ๊ธฐํƒ€ ์š”์ธ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆŒ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

    1. ๊ฐ์—ผ

    ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ณ ์—ด์„ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ํ”ํ•œ ์›์ธ์€ ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค๋‚˜ ์„ธ๊ท ์— ์˜ํ•œ ๊ฐ์—ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

     

    - ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค ๊ฐ์—ผ: ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๊ฐ๊ธฐ, ์ธํ›„์—ผ, ์ค‘์ด์—ผ, ํ๋ ด, ์žฅ์—ผ ๋“ฑ์€ ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค ๊ฐ์—ผ์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋ฉฐ, ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ฐ์—ผ ๊ณผ์ •์—์„œ ์—ด์ด ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


    - ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค: ์•„๋ฐ๋…ธ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค, ๋ฆฌ๋…ธ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค, RSV ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค, ๋กœํƒ€๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค, ์ธํ”Œ๋ฃจ์—”์ž ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค ๋“ฑ


    - ์„ธ๊ท  ๊ฐ์—ผ: ์š”๋กœ ๊ฐ์—ผ, ํ”ผ๋ถ€ ๊ฐ์—ผ, ๋‡Œ์ˆ˜๋ง‰์—ผ, ํŒจํ˜ˆ์ฆ ๋“ฑ์˜ ์„ธ๊ท  ๊ฐ์—ผ๋„ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๊ณ ์—ด์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

    2. ๋น„๊ฐ์—ผ์„ฑ ์งˆํ™˜

    ์ผ๋ถ€ ๋น„๊ฐ์—ผ์„ฑ ์งˆํ™˜๋„ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๊ณ ์—ด์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

    - ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข…: ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข…์„ ๋งž์€ ํ›„ ์ผ์‹œ์ ์œผ๋กœ ์—ด์ด ์˜ฌ๋ผ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์ •์ƒ์ ์ธ ๋ฐ˜์‘์ด๋ฉฐ, ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋ฉฐ์น  ์•ˆ์— ์‚ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

     

    - ์น˜์•„ : ์น˜์•„๊ฐ€ ๋‚  ๋•Œ ์ผ๋ถ€ ์•„๊ธฐ๋Š” ์—ด์ด ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    - ๋ฅ˜๋งˆํ‹ฐ์Šค์—ด: ๊ธ‰์„ฑ ์ธํ›„ํ†ต์— ์˜ํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๋ฉด์—ญ ์งˆํ™˜์œผ๋กœ, ๋ฐœ์—ด, ๊ด€์ ˆํ†ต, ํ”ผ๋ถ€ ๋ฐœ์ง„ ๋“ฑ์˜ ์ฆ์ƒ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    - ์นด์™€์‚ฌํ‚ค ์งˆํ™˜: ํ˜ˆ๊ด€์— ์—ผ์ฆ์ด ์ƒ๊ธฐ๋Š” ๊ธ‰์„ฑ ์งˆํ™˜์œผ๋กœ, ๋ฐœ์—ด, ๋ฐœ์ง„, ๋ชฉ์˜ ์—ผ์ฆ, ํ˜€์˜ ๋ณ€ํ™”, ๋ฆผํ”„์ ˆ ๋น„๋Œ€ ๋“ฑ์˜ ์ฆ์ƒ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

     

    3. ๊ธฐํƒ€ ์š”์ธ

     

    - ๊ณผ๋„ํ•œ ์˜ท ์ž…ํžˆ๊ธฐ: ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋„ˆ๋ฌด ๋‘๊บผ์šด ์˜ท์„ ์ž…ํžˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฐฉ ์˜จ๋„๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋†’๊ฒŒ ์„ค์ •ํ•˜๋ฉด ์ฒด์˜จ์ด ์ƒ์Šนํ•˜์—ฌ ์—ด์ด ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    - ํƒˆ์ˆ˜: ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„์„ ์„ญ์ทจํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๋ฉด ํƒˆ์ˆ˜๋˜์–ด ์—ด์ด ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    - ์•ฝ๋ฌผ ๋ถ€์ž‘์šฉ: ์ผ๋ถ€ ์•ฝ๋ฌผ์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ์œผ๋กœ ๋ฐœ์—ด์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    - ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”: ์•„๊ธฐ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”๋กœ ์ธํ•ด ์ผ์‹œ์ ์œผ๋กœ ์ฒด์˜จ์ด ์ƒ์Šนํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ, ์ƒํ›„ 2~4์ฃผ ๊ฒฝ์—๋Š” ๋ชจ์ฒด๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ „๋‹ฌ๋ฐ›์€ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์˜ ์˜ํ–ฅ์œผ๋กœ ์ฒด์˜จ์ด ๋ถˆ์•ˆ์ •ํ•ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     

    3. ์•„๊ธฐ ๊ณ ์—ด ๋Œ€์ฒ˜๋ฐฉ๋ฒ•.

     

    ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ณ ์—ด์„ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ฒด์˜จ ๊ฐ์†Œ์™€ ์ˆ˜๋ถ„ ๋ณด์ถฉ์„ ์ฃผ์˜ ๊นŠ๊ฒŒ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


    1. ์ฒด์˜จ ๊ฐ์†Œ ๋ฐฉ๋ฒ•

    - ์ ์ ˆํ•œ ์˜ท ์ž…ํžˆ๊ธฐ: ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋„ˆ๋ฌด ๋‘๊บผ์šด ์˜ท์„ ์ž…ํžˆ๋Š” ๋Œ€์‹  ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์˜ท์„ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฒน ๊ปด์ž…ํžˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    - ์‹ค๋‚ด ์˜จ๋„ ์กฐ์ ˆ: ์‹ค๋‚ด ์˜จ๋„๋ฅผ ์‹œ์›ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.


    - ํ•ด์—ด์ œ ๋ณต์šฉ: ์†Œ์•„์šฉ ํ•ด์—ด์ œ๋ฅผ ์ ์ ˆํ•œ ์šฉ๋Ÿ‰์œผ๋กœ ๋ณต์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    - ๋ชฉ์š•๋ฌผ : ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ฒด์˜จ์„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๋„๋ก ๋ฏธ์ง€๊ทผํ•œ ๋ชฉ์š•๋ฌผ์— ๋ชธ์„ ๋‹ด๊ธ‰๋‹ˆ๋‹ค.


    - ์–ผ์Œ์ฐœ์งˆ: ์ด๋งˆ, ๋ชฉ, ๊ฒจ๋“œ๋ž‘์ด ๋“ฑ์— ์–ผ์Œ์ฐœ์งˆ์„ ํ•˜๋ฉด ์ฒด์˜จ์„ ๋‚ฎ์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

     


    2. ์ˆ˜๋ถ„ ๋ณด์ถฉ

    - ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„ ์„ญ์ทจ: ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋ฌผ, ์ „ํ•ด์งˆ ์Œ๋ฃŒ ๋˜๋Š” ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ฐจ๋ฅผ ์ž์ฃผ ๋งˆ์…” ์ˆ˜๋ถ„์„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์„ญ์ทจํ•˜๋„๋ก ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ณผ๋„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„ ์„ญ์ทจ๋Š” ์ˆ˜๋ถ„ ์ค‘๋…์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ฃผ์˜ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

     

    3. ๊ธฐํƒ€

    - ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ํœด์‹: ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ํœด์‹์„ ์ทจํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ•ด์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค.


    - ๊ด€์ฐฐ: ์•„๊ธฐ์˜ ์ƒํƒœ๋ฅผ ์ฃผ์˜ ๊นŠ๊ฒŒ ๊ด€์ฐฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

     

    ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

    ๋ฐ˜์‘ํ˜•